top of page

Jana K.

Trenérka triatlonu a fyzioterapeutka

Pomohu ti udržet tvé tělo zdravé i při absolvování velkého množství zátěže. Věřím, že komplexní přístup je základ

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
IMG_9014.jpg

O mně

Pomohu ti udržet tvé tělo zdravé i při absolvování velkého množství zátěže. Věřím, že komplexní přístup je základ. Díky vystudovanému oboru fyzioterapie a aplikované kineziologie a kondičního tréninku kladu v praxi velký důraz na zdravý pohybový aparát a jeho optimální fungování.

Při tvorbě a nastavení tréninků využívám nabyté znalosti z fyzioterapie a aplikované kineziologie, kterou jsem vystudovala na Masarykově univerzitě v rámci magisterského programu. Zakládám si na individuálním přístupu, který vychází z jedinečných potřeb každého jednotlivce. Zvláštní pozornost věnuji u tréninků žen specifikům jejich těla, včetně hormonálního cyklu, a přizpůsobuji tréninkový plán tak, aby podpořil nejen výkon, ale i zdraví.

Kromě toho, že se aktivně věnuji fyzioterapii a pomáhám lidem na jejich cestě za sny, jsem i sama velmi aktivní a vášnivou sportovkyní. V roce 2024 jsem zvítězila na Mistrovství ČR i v celkovém hodnocení Českého poháru na distancích polovičního Ironmana.

Chci nezávaznou konzultaci

Stačí vyplnit potřebné údaje a já se ti ozvu

Gratuluji ke skvělému rozhodnutí!

IMG_6582.jpg
bottom of page